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Este Cmap, tiene información relacionada con: MAPA_RESUMEN_PSICOLOGIA_PERSONALIDAD_7.1, EMOCIONES ???? NEGATIVAS, MODELO DE EFECTO PRINCIPAL Defiende qué afecto positivo incide directamente en la conducta y los sistemas fisiológicos de diferentes modos: ????, AFECTIVIDAD POSITIVA Y PERSONALIDAD: ???? MODELO DE AMORTIGUACIÓN DEL ESTRÉS, EFECTOS DEL AFECTO POSITIVO ???? La revisión de Lyubomirsky y cols. (2005) parte de la premisa de que el afecto positivo deriva y precede al éxito, tiende a favorecer que las personas tengan éxito en los dis- tintos ámbitos de la vida, a la vez que el experimentar éxito hace que se sientan felices ya que el éxito induce o aumenta el nivel del afecto postivo. A través de meta-análisis confirmaron que el afecto positivo precede a importan- tes consecuencias e indicadores de éxito, incluyendo cumplimiento y productividad en el trabajo,relacio nes satisfactorias, mejor salud física y mental y longevidad, conductas y recursos asociados con autopercepciones positivas, sociabilidad y actividad, así como a indicadores de conductas prosociales, conductas de salud y afrontamiento, disminuye la tasa de mortalidad mayores de 55 años que viven en comunidad. No obstante, las personas mayores internadas en centros asistenciales que revelan alto afecto positivo se asocian a una mayor mortalidad, también tiene un efecto negativo en personas que sufren enfermedades graves en fases muy avanzadas, posiblemente porque produce un optimismo irreal. Concluyeron que el afecto positivo puede en muchos casos, conducir a resultados positivos, en lugar de simplemente ser consecuencia de ellos., TEORIA DE LA AMPLIACIÓN-CONSTRUCCIÓN DE LAS EMOCIONES POSITIVAS (Fredickson, 1998, 2001) ???? ????, No obstante, los datos de algunos estudios sugieren la posibilidad de un efecto curvilíneo, en el sentido de que mientras los niveles moderados de afecto positivo serían beneficiosos para la salud, tener altos niveles de afecto positivo podría inducir una cierta invulnerabilidad ilusoria que llevaría a la persona a no seguir correctamente los tratamientos médicos, a subestimar las potenciales amenazas y a utilizar estrategias de afrontamiento no adecuadas. ???? Howell y cols (2007) realizaron un meta-análisis para investigar si el bienestar subjetivo (BS) predice un efecto positivo sobre la salud. Los datos confirman que el efecto de BS era mayor sobre la salud cuando ésta hacia referencia a estados de corta duración que cuando era definida en términos de larga duración o más crónicos. En cuanto a la incidencia de variables modera- doras, encontraron que en el nivel del estatus inicial de salud, el BS tiene mayor incidencia tanto a corto como largo plazo., Ascendentes Contenido positivo, a nivel estructural incrementan la apertura hacia los demás y promueven actividades exploratorias espontáneas y novedosas, son más abiertas, permeables, flexibles y sociales., EMOCIONES ???? POSITIVAS, NEGATIVAS ???? Se han estudiado más, una razón es que están relacionadas con la con- ducta de evitación y la percepción de amenaza, siendo esenciales para enfrentarse a situaciones de supervivencia., AFECTIVIDAD POSITIVA Y PERSONALIDAD: ???? EFECTOS DEL AFECTO POSITIVO, Defiende que las emociones positivas amplían el foco atencional y promueven la flexibilidad cognitiva favoreciendo el desarrollo de recursos personales duraderos (plenitud mental, dominio del medio ambiente, relaciones positivas con los demás, reducción de los sintomas de enfermedad, etc.).Aspectos que hacen que el individuo se sienta más seguro y con mayor nivel de conocimiento de las situaciones, que a su vez le lleva a experimentar nuevas emociones positivas produciéndose una espiral ascendente de funcionamiento óptimo. Aunque las emociones positivas suelen ser de naturaleza transitoria. Fredrickson (2001) defiende que los recursos personales que generan las experiencias positivas son duraderos. Con el paso del tiempo transforman a la persona haciéndola mejor (más sociable, más saludable, etc). Incluso cuando desaparece la fuente que genera dichas emociones propician la adquisición de nuevas habilidades., Propone que el efecto positivo podría influir en la salud reduciendo o amortiguando el potencial efecto negativo que tiene la experiencia de acontecimientos vitales estresantes. ???? No obstante, los datos de algunos estudios sugieren la posibilidad de un efecto curvilíneo, en el sentido de que mientras los niveles moderados de afecto positivo serían beneficiosos para la salud, tener altos niveles de afecto positivo podría inducir una cierta invulnerabilidad ilusoria que llevaría a la persona a no seguir correctamente los tratamientos médicos, a subestimar las potenciales amenazas y a utilizar estrategias de afrontamiento no adecuadas., VISIÓN POSITIVA DE LAS EMOCIONES: Supone el reconocimiento de la importancia de las emociones, especialmente por su incidencia en el proceso de toma de decisiones, en la medida que lo hace más rápido y eficiente, facilitando una adecuada adaptación de la persona al ambiente. ???? Están asociadas a conductas de aproximación y a la per- cepción de oportunidades que las hacen menos automáticas y más susceptibles de ir con- figurándose mediante apren- dizaje y las experiencias adquiridas a lo largo del desarrollo vital., Cociente EP/EN (emociones positivas entre emociones negativas): Dado que lo malo tiene más impacto que lo bueno y en términos genera- les las personas reflejan el sesgo de negatividad, las emociones positivas deberían superar a las negativas en proporción 3:1, tasa a partir de la cual se produciría un funcionamiento óptimo. En la medida en que las positivas contrarrestan los efectos nocivos de negativas, esta tasa explicaría en algunas personas su capacidad de resistencia ante la adversidad. Las espirales emocionales Descendentes, AFECTIVIDAD POSITIVA Y PERSONALIDAD: ???? MODELO DE EFECTO PRINCIPAL, Se han estudiado más, una razón es que están relacionadas con la con- ducta de evitación y la percepción de amenaza, siendo esenciales para enfrentarse a situaciones de supervivencia. ???? Bajo determinadas circunstancias (estrés) pueden convertirse en desadaptativas o asociarse a interacciones sociales disfuncio- nales que perpetúan la reactividad psicofisiológica, provocando conductas perjudiciales para los demás y para el propio individuo., Pueden actuar en muchas ocasiones como un muro para defenderse del estrés diario, de modo que poten- ciándolas se puede reparar el deterioro producido por la adaptación al estrés y reducir su impacto en el futuro. ???? Inducidas experimentalmente como originadas naturalmente predicen consecuencias más positivas tanto a corto como a largo plazo., Están asociadas a conductas de aproximación y a la per- cepción de oportunidades que las hacen menos automáticas y más susceptibles de ir con- figurándose mediante apren- dizaje y las experiencias adquiridas a lo largo del desarrollo vital. ???? Pueden actuar en muchas ocasiones como un muro para defenderse del estrés diario, de modo que poten- ciándolas se puede reparar el deterioro producido por la adaptación al estrés y reducir su impacto en el futuro., Descendentes ???? Contenido negativo, a nivel estructural producen estrechamiento de la mente y promueven conductas rígidas y desadaptativas., AFECTIVIDAD POSITIVA Y PERSONALIDAD: ???? TEORIA DE LA AMPLIACIÓN-CONSTRUCCIÓN DE LAS EMOCIONES POSITIVAS (Fredickson, 1998, 2001)