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Este Cmap, tiene información relacionada con: MAPA_RESUMEN_INTERVENCION_Y_SALUD_2.3, Problemas relacionados con la evaluación de los propios recursos ???? Se relaciona con la evaluación de los propios recursos (evaluación secundaria), 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Conductas de afrontamiento inadecuadas (nivel motor) Pueden producirse problemas en la propia emisión (o no emisión) de las conductas motrices. Puede que el sujeto no haga frente a la situación o que alternativamente haya aprendido conductas de modo inadecuado porque no identifica los estímulos discriminativos o porque en el pasado cuando puso en marcha esas conductas no fueron premiadas (extinción) o incluso fueron castigadas por lo que deja de emitirlas o porque en situaciones similares la emisión de otras respuestas inadecuadas fue recompensada. También es frecuente encontrar casos en los que aun estando presentes las respuestas inadecuadas, éstas se encuentran inhibidas o bloqueadas por determinadas respuestas emocionales o cognitivas, en estos casos la intervención estará dirigida a disminuir esas respuestas emocionales., CONSIDERACIONES FINALES ???? Se hace evidente la necesidad de considerar el estrés como un proceso global. No se puede, estudiar, evaluar o tratar el estrés considerando un único factor. Sólo el análisis del continuo juego de interacciones entre todos estos aspectos puede dar el fruto a la hora de evaluar o intervenir ante un problema de estrés., Emisión de conductas en situaciones inadecuadas ???? Control de estímulos, Autocontrol y Control de contingencias, Problemas relacionados con la evaluación de las demandas de la situación Hipovaloración Solución de problemas, 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Demandas ambientales Uno de los principales factores de estrés es "falta de tiempo", interfiere en nuestra calidad de vida generando malestar. Esta falta de tiempo se asocia en la mayoría de casos, con organización inadecuada del tiempo, se enseñará a gestionar el tiempo tomando decisiones previas sobre a qué tareas o actividades se va a dedicar, dejando espacio para el descanso adecuado y el ocio., Los trastornos asociados al estrés pueden estar determinados por problemas o fallos en alguno o varios de los siguientes sistemas ???? Percepción y procedimiento de la información (nivel cognitivo), 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Demandas ambientales En los casos en que determinadas condiciones o sucesos sean en sí mismos características que los hacen estresantes, los procedimientos de intervención pueden dirigirse a conseguir que el sujeto produzca un cambio importante en su medio o trate de abandonarlo. Con objeto de conseguir cambios parciales en el medio, se pueden utilizar técnicas operantes como Control de Estímulos y Técnicas de Autocontrol., Problemas relacionados con la evaluación automática inicial ???? Para la evaluación automática inicial que la persona valore como amenazante con un RD siendo una situación neutra, se utiliza: la Inoculación al Estrés, DS y Exposición. Con la Inoculación al Estrés se enfrenta a la persona progresivamente a situaciones cada vez más próximas a la situación problema., 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Activación fisiológica inadecuada (nivel fisiológico) Específica, 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Problemas de percepción y procesamiento de la información (nivel cognitivo) Problemas relacionados con la evaluación de las demandas de la situación, Problemas relacionados con la mala selección y organización de la respuesta Supuestos desadaptados Reorganización Cognitiva, Solución de Problemas, Establecimiento de Objetivos, 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Conductas de afrontamiento inadecuadas (nivel motor) Bloqueo por respuestas emocionales, Los trastornos asociados al estrés pueden estar determinados por problemas o fallos en alguno o varios de los siguientes sistemas ???? Consecuencias del medio sobre la emisión de respuestas motrices y fisiológicas, 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Conductas de afrontamiento inadecuadas (nivel motor) Faltan conductas adecuadas, 7. PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN Problemas de percepción y procesamiento de la información (nivel cognitivo) Problemas relacionados con la evaluación automática inicial, CONSIDERACIONES FINALES ???? En los últimos años se ha producido un cambio fundamental en la conceptualización del estrés y sus trastornos asociados, especialmente psicofisiológicos. Este cambio ha supuesto el paso de su consideración como problemas periféricos a su conceptualización como problemas centrales relacionados con el modo en que la persona, como un todo. En consecuencia, es el modo de vida de la persona, en su sentido más amplio (ej.incluyendo sus emociones, modo de pensar y actuar) lo que determina su estado de salud y enfermedad., Problemas relacionados con la evaluación de los propios recursos Hipovaloración Inoculación de Estrés, CONSIDERACIONES FINALES ???? La respuesta de estrés es una respuesta ventajosa para el organismo humano, ya que permite disponer en breves momentos de recursos excepcionales que permiten hacer frente a demandas así mismo excepcionales. Pero la emisión excesiva, supone un gasto excepcional de recursos, Problemas relacionados con la evaluación de las demandas de la situación ???? A un nivel de procesamiento controlado, se produce la evaluación de demandas de la situación (evaluación primaria) que puede llevar a la aparición de respuestas de estrés cuando supone hiper o hipovaloración de las mismas.