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Esse mapa conceitual, produzido no IHMC CmapTools, tem a informação relacionada a: GT1_Dieta Saudável, rótulos nutricionais informa sobre quantidade, ingredientes, calorias por porção do alimento, ENERGIA 4,3 kcal/g proteínas, Fibras Alimentares funções previne câncer no cólon retal e síndrome do cólon irritável, pirâmide alimentar é um Guia Alimentar, DIETA SAUDÁVEL fonte de ENERGIA, pirâmide alimentar 59% carboidratos, rótulos nutricionais baseado no valor diário para dieta de 2000 kcal, gasto de energia em repouso (GER) representado pelo metabolismo basal, ENERGIA gasto total de energia (GTE) efeito termogênico dos alimentos, ordem de metabolização 3º proteínas, Fibras Alimentares funções diminui a absorção de gordura e colesterol, ENERGIA 9,3 kcal/g lipídeos, Guia Alimentar orientam DIETA SAUDÁVEL, ENERGIA 4,1 kcal/g carboidratos, Fibras Alimentares tipo carboidratos, DIETA SAUDÁVEL conceito promove saúde, faz bem, orientada e incentivada desde a infância até a idade adulta, Fibras Alimentares funções promove crescimento bacteriano, grupos alimentares macro e micronutrientes 1º nível: arroz, pão, massa, batata, mandioca 2º nível: verduras, legumes, frutas 3º nível: carnes, ovos; leite, queijo, iogurte; feijões 4º nível: doces e açúcares; óleos e gorduras, DIETA SAUDÁVEL pode conter alimentos diet, ENERGIA gasto total de energia (GTE) energia gasta na atividade física (EGAF)