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Este Cmap, tiene información relacionada con: Los hábitos saludables, la higiene es todo aquello relacionado con la limpieza y nos ayuda a prevenir enfermedades, todo aquello relacionado con la limpieza y nos ayuda a prevenir enfermedades algunas medidas elementales de higiene son lavarse las manos, todo aquello relacionado con la limpieza y nos ayuda a prevenir enfermedades algunas medidas elementales de higiene son cepillarse los dientes, LOS HÁBITOS SALUDABLES son el ejercicio físico, el ejercicio físico nos aporta muchos beneficios para la salud física y mental, necesario para encontrarse bien un niño/a de 4º debería dormir 10 horas, ocio incluye todas las actividades que hacemos por gusto o diversión cuando no tenemos obligaciones, un niño/a de 4º debería dormir 10 horas un adulto 8 horas, el descanso es necesario para encontrarse bien, el tiempo libre también llamado ocio, todo aquello relacionado con la limpieza y nos ayuda a prevenir enfermedades algunas medidas elementales de higiene son ducharse a diario, LOS HÁBITOS SALUDABLES son la higiene, LOS HÁBITOS SALUDABLES son el tiempo libre, todas las actividades que hacemos por gusto o diversión cuando no tenemos obligaciones por ejemplo leer, dibujar, jugar, montar en bici, ir al cine..., la postura es importante mantener una postura correcta para evitar dolores de espalda, LOS HÁBITOS SALUDABLES son el descanso, LOS HÁBITOS SALUDABLES son la postura