5 enfermedades que son las más comunes en los niños y pueden evitarse a tiempo
Si ya te convertiste en mamá, seguramente sabes la angustia por la que puedes pasar al tener a un hijo enfermo. Aunque no todas las enfermedades son de gravedad, algunas pueden ser más comunes y debilitar su sistema inmune, por ello, te compartimos cuáles son las enfermedades más comunes de los niños.
¿Cuáles son las enfermedades más comunes de los niños?
Todos los niños merecen recibir atención médica en cuanto se enferman, no esperar a que ‘mejore por sí solo’ debido a que su sistema inmunológico todavía se encuentra en desarrollo, sobre todo durante los tres primeros años de vida, describe un artículo publicado por el Healthy Children.
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A medida que los niños crecen, se exponen a diferentes virus y bacterias que fortalecen su sistema inmune, pero también los hace más susceptibles a las infecciones. Sin embargo, la mayor exposición a los agentes infecciosos ocurre en los espacios donde pueden pasar más tiempo, como las guarderías o escuelas.
Aquí te comparto las enfermedades más comunes que desarrollan los niños, presta mucha atención y actúa a tiempo:
- Resfriado común: suele ser causado por varios virus, especialmente los rinovirus. El resfriado común es extremadamente común en niños. Se caracteriza por síntomas como congestión nasal, estornudos, tos leve y, a veces, fiebre baja. La mejor prevención incluye prácticas de higiene básica como lavarse las manos regularmente.
- Otitis media o infección del oído: esta infección suele ser muy común en los niños debido a la estructura más horizontal de sus trompas de Eustaquio. Los síntomas incluyen dolor de oído, fiebre y, en algunos casos, pérdida auditiva temporal. A menudo, sigue a un resfriado y puede requerir tratamiento con antibióticos.
- Gastroenteritis: causada por virus como el rotavirus y el norovirus, la gastroenteritis se manifiesta con vómitos, diarrea, dolor abdominal y fiebre. La hidratación es un componente crítico del tratamiento. Vacunas como la del rotavirus han demostrado ser eficaces en la prevención.
- Varicela: es causada por el virus varicela-zóster, se caracteriza por una erupción cutánea que causa picazón, fiebre y fatiga. Aunque hoy en día es menos común gracias a la vacunación, sigue siendo una enfermedad prevalente en la infancia. La vacuna contra la varicela es el mejor método de prevención.
- Faringitis estreptocócica: esta infección bacteriana causa dolor de garganta, fiebre, y glándulas inflamadas. Es causada por la bacteria Streptococcus pyogenes y requiere antibióticos para evitar complicaciones.
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¿Cuáles son las enfermedades más mortales de la infancia?
Entre las enfermedades que pueden ser más mortales en los niños se encuentra la neumonía, que es la principal causa de mortalidad infantil, la cual es causada por infecciones respiratorias. De ahí la importancia de prevenirla mediante la vacunación.
La diarrea también es una de las principales causas de mortalidad infantil, especialmente en regiones con acceso limitado a agua potable y saneamiento. Estas condiciones son prevenibles y tratables, no minimices ningún síntoma que manifieste tu hijo, llévalo al médico de inmediato.
¿Cómo evitar que los niños enfermen de gravedad?
Para evitar que los niños enfermen de gravedad, es importante adoptar medidas preventivas para fortalecer su sistema inmune, como las siguientes acciones:
- Vacunación completa: asegúrate de que tus hijos cuenten con su esquema de vacunación completa para su edad, lo que les protege contra enfermedades graves.
- Higiene rigurosa: fomenta el lavado frecuente de manos y el uso de desinfectantes, especialmente antes de comer y después de jugar o estar en lugares públicos.
- Alimentación saludable: una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, proteínas y granos integrales fortalece su sistema inmune.
- Actividad física regular: el ejercicio ayuda a fortalecer el cuerpo y su sistema inmunológico.
- Ambientes limpios y seguros: mantén los espacios de juego o descanso limpios y libres de contaminantes.
- Educación en salud: Enseña a los niños sobre la importancia de mantener buenos hábitos de salud, como cubrirse al toser o estornudar.
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Por otra parte, recuerda que las visitas periódicas al pediatra permiten monitorear el desarrollo de tus hijos para prevenir enfermedades. ¡Cuídalos mucho!
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