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Este Cmap, tiene información relacionada con: Actividad Fisica.cmap, Activo (Ejercicio Físico) Beneficios Fortalece el corazón y mejora el funcionamiento de los pulmones, Estructurado Convirtiendolo en Habito, Activo (Ejercicio Físico) Beneficios Disminuir el riesgo de sufrir enfermedades, coronarias, diabetes,cancer y depresión, Modelo de actividad Física Duracion Frecuencia Dispersada a lo largo de la semana, Modelo de actividad Física Intensidad Combinada, Modelo de actividad Física Modo Actividad para desarrollo F.M, Modelo de actividad Física Modo Actividad Física Diaria (Aeorobicos), Activo (Ejercicio Físico) Es Programado, Activo (Ejercicio Físico) Involucra capacidades físicas como Velocidad, Fuerza, Flexibilidad, Resistencia, Modelo de actividad Física Intensidad Moderada, Activo (Ejercicio Físico) Es Estructurado, Habito Genera Vida saludable, Pasivo (Sedentarismo) Es un Modelo de actividad Física, Activo (Ejercicio Físico) Beneficios Mantener peso ideal, Modelo de actividad Física Intensidad Vigorosa, Modelo de actividad Física Caracteristicas Moderado, acumulativo, intermitente, regular, Activo (Ejercicio Físico) Es Repetitivo, Actividad Física Todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los musculos Puede ser Activo (Ejercicio Físico), Modelo de actividad Física Habitos saludables Alimentacion equilibrada, Actividad Física Todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los musculos Puede ser Pasivo (Sedentarismo)