WARNING:
JavaScript is turned OFF. None of the links on this concept map will
work until it is reactivated.
If you need help turning JavaScript On, click here.
Este Cmap, tiene información relacionada con: Seguna Parte Tema 2.3, Lanzar Ejemplos Ejercicios básicos: *Lanzar a distancia con impulso una pelota *Lanzar con precisión una pelota *Lanzar un peso de 3 a 5 kilos *Lanzar con ambas manos una pelota pesada, 2.3 EJERCICIOS DE COORDINACION PARA NIÑOS DE 8 A 12 AÑOS Segundo Subtema Coordinación dinámica general, Agilidad en el suelo Son Ejercicios básicos: Son un excelente medio para apreciar y desarrollar la "habilidad dinámica general, Agilidad en el suelo Son Factores de ejecución Musculos abdominales Musculos de la cintura escapular, Lanzar-Tomar Ejemplos 3.- Con dos balones en parejas con un balón cada uno, Coordinación Oculomanual Ejercicios Destreza de manos, Saltar y salvar obstaculos Ejemplos Elementos perceptivos: *Toma de conciencia de la velocidad *Apreciación de distancias *Factores de ejecución, Saltar y salvar obstaculos Esto ayuda El salto es el ejercicio de coodinación dinámica por excelencia. Implica el controlglobal de los desplazamientos en cuanto a tiempo y espacio, Lanzar Ejemplos Equilibrio depupués de la carrera: *Carrera lenta *Carrera con aceleración *Lanzamiento con pelota, Coordinación dinámica general Ejercicio C Agilidad en el suelo, Lanzar Beneficios Interés educativo del lanzamiento: 1.-Control de apoyos 2.-Control de quilibrio 3.-Actitud suelta y flexible del eje corporal 4.-Independencia brazos-tronco, Desplazamiento en equilibrio elevado Son Ejercicios básicos: *Correr hacia la barra *Equilibrio sobre tarimas, Destreza de manos Ejemplos 2.- Ejercicios con una pelota y un balón: juegos simultáneos, Lanzar Ejemplos Trabajos de los apoyos: 1.- Ejercicios globales de oposición 2.- Lanzamientos pesados con ambas manos 3.- Lanzamientos con impulso, Coordinación dinámica general Ejercicio A Saltar y salvar obstaculos, Coordinación dinámica general Para el educador 1.- Colocar a los alumnos frente al problema a resolver, Saltar y salvar obstaculos Ejemplos Ejercicios básicos: *Salto en alto *Salto en largo *Carrera de obstáculos *Saltar la barra, Coordinación dinámica general Para el educador 5.- Durante la serie de lecciones volver una y otra vez al ejercicio utilizado, como punto de partida, Coordinación dinámica general Para el educador 2.- Observar como realizan la tarea, Coordinación dinámica general Ejercicio B Lanzar